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Las mejores aplicaciones de podómetro para iOS realizan un seguimiento de sus pasos y otras estadísticas vitales de salud para que pueda ver su progreso físico durante un período de tiempo. Con tantas aplicaciones disponibles, puede resultar confuso determinar cuál funciona mejor para sus necesidades.
Manténgase al tanto de su salud leyendo las mejores aplicaciones de podómetro a continuación y encuentre la que lo ayudará a alcanzar sus objetivos de ejercicio.
1. Podómetro StepsApp
Con una interfaz elegante y moderna, el podómetro StepsApp le brinda una gran cantidad de información para ayudarlo a realizar un seguimiento de sus objetivos de salud diarios. Puede acceder a información de salud hasta hace un año para verificar el progreso de los pasos logrados, las calorías quemadas, la distancia recorrida y el tiempo transcurrido. La aplicación también ofrece seguimiento de empuje para usuarios de sillas de ruedas.
Hay animaciones y opciones de personalización que puede utilizar para hacer que la experiencia sea única para sus necesidades. El único inconveniente es que no puede cambiar el tema de la aplicación a un color más claro, por lo que tendrá que acostumbrarse al diseño oscuro. La aplicación se puede descargar gratis pero cobra por funciones adicionales.
Descargar: Podómetro StepsApp (Compras gratuitas en la aplicación disponibles)
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2. Podómetro y rastreador de pasos Pacer
El podómetro y el rastreador de pasos Pacer pueden hacer más que simplemente realizar un seguimiento de sus pasos. Podrá registrar sus calorías quemadas, escaleras subidas, tiempo activo, distancia recorrida y registrar su ruta de entrenamiento.
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Si actualiza a la versión premium, desbloqueará una serie de funciones adicionales que lo ayudarán en su viaje de acondicionamiento físico. Un entrenador personalizado viene con la suscripción, y creará un plan de entrenamiento personalizado basado en su cuerpo y sus objetivos de acondicionamiento físico. Incluso podrá conversar con otras personas en grupos de pérdida de peso para ayudarlo a mantenerse motivado y encontrar nuevas formas de mantenerse saludable.
Descargar: Podómetro y rastreador de pasos Pacer (Gratis, suscripción disponible)
3. Podómetro ++
Para el entusiasta de la salud que busca una aplicación que no sea demasiado complicada, Pedometer ++ es simple y perfecto para cualquier nivel de habilidad. Esta sencilla aplicación rastrea tus pasos en segundo plano para no desperdiciar la duración de la batería. El tablero le muestra una progresión semanal de sus pasos y los codifica por colores en función de si alcanzó sus objetivos o no.
Puede establecer sus propios objetivos para los desafíos diarios, semanales y mensuales y realizar un seguimiento de su progreso dentro de la aplicación. Cuantos más objetivos logres, más insignias de logros obtendrás, lo que te ayudará a ver cuánto trabajo estás realizando. No podrás realizar un seguimiento de datos detallados sobre tu salud, por lo que la aplicación no es No es para aquellos que buscan un rastreador de salud completo. En cambio, es perfecto para simplemente hacer ejercicio y concentrarse en lo que es importante.
Descargar: Podómetro ++ (Compras gratuitas en la aplicación disponibles)
4. Pasos
Este rastreador de pasos fácil de usar tiene un diseño moderno y elegante, como StepsApp, pero es aún más simple. No tiene que preocuparse por buscar en diferentes datos de salud para ver si está alcanzando sus objetivos o no. La aplicación rastrea sus pasos y mantiene todo su progreso en una biblioteca de historial donde puede acceder a los datos en cualquier momento.
Hay una vista de calendario que le muestra el progreso de cada día y puede establecer sus propios objetivos personales para sus pasos diarios, semanales y mensuales. Puede actualizar para desbloquear funciones especiales en la aplicación, pero lo básico es gratuito.
Descargar: Pasos (Gratis, suscripción disponible)
5. Stepz
La aplicación Stepz ha sido diseñada específicamente para funcionar con su dispositivo iOS y se sincroniza sin problemas con la aplicación Apple Health. Esta combinación proporciona aún más información de seguimiento de sus pasos durante el período de un solo día, semana o mes.
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La aplicación funciona en segundo plano, por lo que no perderá la vida útil de la batería. Podrá realizar un seguimiento de todas sus estadísticas de salud básicas, como las calorías quemadas, los pasos dados, la distancia recorrida, las escaleras subidas y el tiempo activo.
Descargar: Stepz (Gratis, suscripción disponible)
6. Podómetro y contador de pasos
Otra aplicación sencilla, el podómetro y el contador de pasos, elimina todas las funciones adicionales y le brinda la carne y las papas del conteo de pasos. Encontrará solo cuatro pestañas diferentes, que le brindan información sobre sus estadísticas diarias, las insignias logradas, el historial de la línea de tiempo y el informe de progreso.
La aplicación está diseñada para ejecutarse sin agotar la vida útil de la batería e incluso tiene un control deslizante que puede ajustar para el seguimiento del sensor de movimiento. Si cree que la aplicación no está contando sus pasos correctamente, puede ajustar el control deslizante para que se adapte a sus necesidades. La aplicación es gratuita, pero tendrá que lidiar con los anuncios a menos que desee actualizar.
Descargar: Podómetro y contador de pasos (Gratis)
7. Accupedo
La aplicación Accupedo es una opción completa para cuando desee realizar un seguimiento de sus objetivos de salud. Puede ver las calorías quemadas, los pasos completados, la velocidad al caminar, la distancia recorrida y el tiempo de actividad. La aplicación le permite desplazarse fácilmente entre pantallas donde puede ver sus objetivos diarios, semanales y mensuales.
Si un contador de pasos no es suficiente, también puede agregar un reproductor de música y compartir sus entrenamientos en las redes sociales. ¿Necesitas ver las estadísticas de tus entrenamientos anteriores? Puede volver a cualquier fecha para comprobar su progreso. La aplicación es de uso gratuito, pero deberá pagar un poco más por funciones adicionales. Hay una opción de suscripción anual o mensual disponible.
Descargar: Accupedo (Gratis, suscripción disponible)
8. Pasos de Runtastic
Fabricada por la popular marca de zapatos Adidas, la aplicación Runtastic Steps es excelente para realizar un seguimiento de sus objetivos de pasos diarios, semanales e incluso mensuales. Es fácil navegar y comprender la aplicación, por lo que tanto los principiantes como los entusiastas de la salud experimentados disfrutarán usándola.
Solo hay tres planes de entrenamiento diferentes disponibles para realizar un seguimiento de sus pasos. los Aumento de actividad de 30 días lo ayuda a realizar un seguimiento de su progreso durante el período de un mes y lo desafía a mejorar continuamente su desempeño. los Hazlo mejor El plan es para cualquiera que busque una mejora inmediata en su salud e incluye una combinación de ejercicios de pasos y objetivos de minutos activos. los Caminar para bajar de peso El plan se centra en las calorías que quema y le ayuda a mantener el impulso durante 12 semanas.
Descargar: Runtastic (Gratis, suscripción disponible)
Uso de las mejores aplicaciones de podómetro para iOS
Mantenerse comprometido con su plan de entrenamiento no siempre es fácil, pero estas aplicaciones de podómetro pueden ayudarlo a mantenerse en el camino correcto. Podrá realizar un seguimiento de múltiples estadísticas de salud mientras las mantiene en sus registros durante meses. ¿Quieres tener un registro completo de tu salud usando solo tu iPhone? Puede rastrear fácilmente múltiples estadísticas de salud a través de varias aplicaciones directamente en su iPhone y iPad.
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Conecte estas aplicaciones de salud de iOS a Apple Health para rastrear información de salud valiosa, todo en un solo lugar.
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Raúl es un conocedor del contenido que aprecia los artículos que envejecen bien. Ha trabajado en marketing digital durante 4 años y trabaja en Camping Helper en su tiempo libre.
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