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El Apple Watch se ha posicionado en el nexo entre salud y tecnología, llevando un mundo de información a la muñeca de quienes lo usan. ¿Pero puede controlar sus niveles de azúcar en sangre? Para ir al grano: no, no posee esa capacidad. Sin embargo, ese no es el final de la historia.
Si bien es posible que no proporcione lecturas de glucosa, es competente para monitorear muchas otras métricas de salud que son vitales para el bienestar. Además, dada la propensión de Apple a la innovación, ¿quién puede decir qué podría ofrecer la próxima versión? Profundicemos en lo que ofrece actualmente el Apple Watch y consideremos algunos dispositivos que se adaptan al control del azúcar en sangre.
Comprender cómo se miden los niveles de azúcar en sangre
El azúcar en sangre, a menudo denominado glucosa, es una métrica crucial para muchas personas, especialmente para quienes viven con diabetes. Monitorearlo puede marcar la diferencia entre sentirse en la cima del mundo o sufrir una depresión imprevista.
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Tradicionalmente, los niveles de azúcar en sangre se han medido utilizando un método un poco más práctico: pinchar el dedo, para ser exactos. Este proceso implica extraer una pequeña gota de sangre, generalmente de la yema del dedo, y luego analizarla con un glucómetro. El resultado ofrece una instantánea de la concentración de glucosa en el torrente sanguíneo en ese momento.
Si bien el Apple Watch sobresale en muchos ámbitos de control de la salud, la medición directa de la glucosa no es actualmente una de sus capacidades. Pero su ausencia en este ámbito no disminuye su valor. Veamos qué puede hacer y cómo podría evolucionar en el futuro.
Las capacidades de seguimiento de la salud del Apple Watch
El Apple Watch ha ido perfeccionando constantemente sus características y ampliando sus capacidades en materia de salud y bienestar, convirtiéndose en algo más que un simple dispositivo para decir la hora o consultar notificaciones. Sin embargo, el Apple Watch Series 8 carecía de control de azúcar en sangre y el Apple Watch Series 9 llegó sin ningún indicio de su llegada.
Puede que todavía no sea un glucómetro para tu muñeca, pero el Apple Watch aún trae una gran cantidad de otros Métricas que pueden ayudarle a monitorear las condiciones de salud. .
Monitoreo de frecuencia cardíaca
Una de sus características destacadas, el Apple Watch monitorea continuamente su frecuencia cardíaca durante el día, brindando información sobre las tasas de descanso, caminata, entrenamiento y recuperación. Tampoco se trata sólo de números.
Si su frecuencia cardíaca supera o disminuye un umbral específico, el reloj puede notificarle, ayudándole a evitar una posible crisis. Aprender cómo utilizar la aplicación de frecuencia cardíaca del Apple Watch .
ECG y ritmos cardíacos
Introducido en versiones posteriores, el Apple Watch puede realizar un electrocardiograma (ECG) directamente desde su muñeca, ofreciendo información sobre sus ritmos cardíacos e incluso detectando signos de fibrilación auricular, una forma potencialmente grave de ritmo cardíaco irregular. Aprender cómo realizar un ECG en el Apple Watch .
Seguimiento del sueño
Con la llegada de watchOS 7, Apple entró en el seguimiento del sueño, ofreciendo información sobre sus patrones nocturnos e incluso brindando recomendaciones para ayudarlo a mejorar su descanso.
Detección de caídas y emergencia SOS
Especialmente útil para personas mayores o personas con ciertas condiciones médicas, el reloj puede detectar si ha sufrido una caída fuerte y ofrece llamar a los servicios de emergencia en su nombre. Este es sólo uno de los Funciones del Apple Watch que podrían salvarte la vida .
Seguimiento de actividad y estado físico
Ninguna lista estaría completa sin mencionar las capacidades fundamentales de fitness del Apple Watch. Desde monitorear los movimientos diarios, el ejercicio y los patrones de pie hasta ofrecer entrenamientos guiados, desempeña un papel crucial para mantener a muchos usuarios activos y conscientes de su actividad física.
Si bien es posible que la iteración actual no controle directamente el azúcar en sangre, la función de control de glucosa deseada podría estar en el horizonte.
Dispositivos que pueden medir el azúcar en sangre
Si bien el Apple Watch aún no puede controlar la glucosa, existen otros dispositivos que sí pueden.
DexcomG6
El Dexcom G6 ofrece lecturas de glucosa en tiempo real, alertas de niveles altos y bajos y la comodidad adicional de no tener que pincharse en el dedo. Además, puede integrarse perfectamente con su teléfono inteligente.
estilo libre
El sistema FreeStyle Libre de Abbott elimina la necesidad de pinchazos rutinarios en los dedos. Un pequeño sensor colocado en la parte posterior de la parte superior del brazo puede proporcionar lecturas de glucosa por hasta 14 días, y escanearlo con el lector dedicado o su teléfono inteligente revela datos en tiempo real.
sentido eterno
Este MCG implantable de Senseonics ofrece una visión única del control de la glucosa. Una vez que un proveedor de atención médica lo inserta debajo de la piel, puede proporcionar lecturas por hasta 90 días y proporcionar vibraciones para advertirle sobre niveles altos o bajos de glucosa, incluso cuando está dormido.
Conexión Guardiana de Medtronic
Este es otro sistema CGM que proporciona alertas predictivas, lo que le permite tomar medidas antes de que los niveles de glucosa alcancen umbrales altos o bajos.
Una gota
One Drop combina un medidor discreto con una aplicación móvil integral. Esta configuración ofrece información, predicciones y consejos basados en los datos de glucosa e integra otras métricas de salud, brindando una visión holística de su salud.
Nemaura Azúcar BEAT
A diferencia de otros MCG que requieren una aguja para su inserción, SugarBEAT es un parche no invasivo que se adhiere a la piel.
El futuro del Apple Watch
No es ningún secreto que El bienestar es una parte central del modelo de negocio de Apple. . Y según Bloomberg Apple ha logrado recientemente importantes avances en el seguimiento no invasivo de la glucosa para su reloj. Sin embargo, todavía no hay información sólida que sugiera que la rumoreada función de control de glucosa en sangre llegará al Apple Watch Series 10.
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¿Cómo podría funcionar el seguimiento de glucosa no invasivo en Apple Watch?
La solución tecnológica más obvia serían los sensores ópticos, que se utilizan para medir cosas como la frecuencia cardíaca. O Apple podría sorprender al mundo con un enfoque completamente nuevo. Por ejemplo, además de sensores ópticos o láseres, es probable que Apple también emplee algoritmos de aprendizaje automático.
De cualquier manera, es probable que apunten a un método no invasivo, en consonancia con su espíritu de fácil uso. Aún así, existen algunos desafíos. Por ejemplo, ha resultado difícil obtener lecturas precisas de azúcar en sangre sin tomar una pequeña muestra de sangre. La precisión no sólo es importante; es vital para Apple.
Impacto masivo en el usuario
Si Apple lo logra, no será sólo una victoria para los diabéticos. Cualquier persona interesada en comprender en profundidad su salud se beneficiará. La información en tiempo real lo ayudará a tomar decisiones de salud instantáneas.
Monitoreo de glucosa en el Apple Watch
En el mundo de la tecnología en constante evolución, el Apple Watch es un ejemplo de cómo la innovación puede realmente mejorar vidas. Si bien es posible que aún no tengas control de glucosa en tu Apple Watch Series 8 o 9, la compañía está avanzando.
Mientras tanto, ya sea que estés monitoreando tu ritmo cardíaco, buscando esa difícil noche de sueño completo o simplemente esperando el próximo gran avance en tecnología portátil, una cosa es segura: el Apple Watch Series 9 es el reloj inteligente líder centrado en el bienestar.